Ja, den här helgen kommer ju som sagt att bestå mestadels av plugg. I Tisdags fick vi ut ett papper med mycket enkel förklaring på vad fördjupningsarbetet kunde bestå av och vilka betygskriterierna var. I tisdags alltså, för fyra dagar sedan, då kunde vi som först sätta igång med arbetet som vi vetat om sedan kursen började för drygt TIO veckor sedan. Suck. Men jag har i alla fall bestämt mig för att jag ska greja detta, och med riktigt bra betyg dessutom! Jag vill, kan och ska.

Såhär ser alltså grunden ut för mitt arbete. Jag tänkte göra någon slags undersökning för att se vad ungdomar tycker och tänker om Mental träning. Frågorna som är markerade med ** har jag tänkt att jag ska sammanställa på OH till den muntliga redovisningen. Har fått fram endel roliga kommentarer där kan jag säga.

Men hur som haver - jag behöver fortfarande fler vänliga själar som vill svara på dessa frågor och bidra till ett bättre arbete! Det är inte panikbråttom, men jag måste vara så gott som klar med hela paketet imorgon eftermiddag. Så, känner du dig manad? Bra :D säg till mig eller skicka svaren på en gång!



**1) Vad tänker du på när du hör "Mental träning"?
    Skriv ner din första tanke eller vad du vet om Mental träning.

**2) Vem/vilka tror du skulle ha nytta av Mental träning? Är det något för dig?

3) Har du svårt att slappna av?
( Svara med en siffra mellan 1-5. Mycket svårt = 1, inte alls = 5 )

4) Har du svårt att koncentrera dig?
( Svara med en siffra mellan 1-5. Mycket svårt = 1, inte alls = 5 )

5) Anser du själv att du har bra självförtroende?
( Svara med en siffra mellan 1-5. Inte alls = 1, Mycket bra = 5 )

6) Blir du lätt övertalad? / Ändrar du lätt åsikt?
( Svara med en siffra mellan 1-5. Ja, jag blir lätt övertalad = 1, Nej, det blir jag inte = 5 )

7) Lär du dig av dina misstag?
( Svara med en siffra mellan 1-5. Aldrig = 1, Alltid = 5 )

8) Ser du problem som ett hinder eller som en utmaning?

9) Hindras du ofta att göra saker av rädsla för resultatet eller vad andra ska tycka?
( Svara med en siffra mellan 1-5. Alltid = 1, Aldrig = 5 )

10) Har du tydliga mål för framtiden, eller känner du dig maktlös inför den?
( Svara med en siffra mellan 1-5. Jag känner mig totalt maktlös = 1,
Jag har tydliga målbilder = 5 )

**11) Vad säger du om jag säger att ditt undermedvetna styr dig mer än du tror?

12) Tror du att skratt och glädje kan ha en helande och läkande effekt?

13) Tror du att det faktiskt är möjligt att "sova på saken"?

**14) Har du tidigare utövat någon form av Mental träning som du vet om? I så fall, vad?

**15) Nu då. Alla dessa frågor ÄR i princip Mental träning.
Tror du att du skulle ha nytta av Mental träning?



Over n out!
Tack för hjälpen :)